Wróć na: 2017

Owocowy jogurt z chia - przepis

(+) Dodaj komentarz

Napisane 06.06.2017 przez

Owocowy jogurt z chia
 


Składniki:

  • 100g dojrzałych borówek
  • 100g gęstego jogurtu
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • 2 małe herbatniki (petitki)


Przygotowanie
Borówki ugotuj na parze używając Babycook Beaba lub innego urzadzenia do gotowania na parze. Sok, który powstał podczas gotowania możesz podać Maleństwu do wypicia. Borówki zmiksuj na gładką masę.
 


 
Jogurt wymieszaj z nasionami chia i odstaw na ok. 15 minut, aby nasiona napęczniały.


 
Herbatniki pokrusz - najlepiej wałkiem do ciasta.



Poszczególne składniki układaj warstwami: zmiksowane borówki, jogurt z nasionami chia, pokruszone herbatniki. Ozdób całymi borówkami.


 
Smacznego!
 
Magda

Zapraszam na mój blog www.mojetakzwanezycie.wordpress.com

Dodaj komentarz

Autor*

Wpis*
Skomentuj